艾灸两个穴专治下半身肥胖

2020-06-0501:22:0727
艾灸

艾灸的本质就是打通人体经络  有一次,有一位出家师傅给另外一个人用艾草烘烤臀部以下这个部位的穴位和经脉,一两个多月后,这个人臀部的寒气被化开后,开始能打坐了,而且感觉自己的屁股消失了的似的,是指臀部经脉之中的寒淤之气被彻底排除了,只剩下真正温和的元气。  艾灸两个穴专治下半身肥胖  人体就像是大地,经络是大地上的河流与小溪,气血是流淌的河水。河道畅通,水流顺畅,健康就不会出问题;反过来,如果河道哪里被淤泥石块阻塞了,那里就要发水,下游就要干涸。如果出现这种情况,就是生病了。  艾灸两个穴,专治下半身肥胖  肥胖也是因为脾胃不调,艾灸关元、中脘有助减肥。  艾灸两个穴专治下半身肥胖  取穴:中脘,关元。  功效:减肥,尤其是下半身肥胖。  灸法:温和灸,每次30分钟左右,每天坚持,时间在三个月以上。  现在很多按摩院、美容院都推出了艾灸减肥瘦身的业务,这种方法可不可行,有没有效果?一位在河北保定的病人说,她原本是用艾灸治疗妇科病和腰椎病,没想到小腹的赘肉消下去了,身材苗条了很多;还有一位病人是治疗痛经的,她也告诉我自从艾灸后,苗条了很多,尤其是“那种虚胖好像没有了,肌肉变得很瓷实”。  类似的回馈越来越多,我也就慢慢相信艾灸对减肥确实有帮助。但是,原理在哪里呢?艾灸哪些穴位可以减肥呢?都说“实践出真知”,发现她们坚持艾灸的时间都在两三个月以上,时间比较长。看来想要用艾灸减肥,也要坚持坚持再坚持,只有坚持才能获得胜利。  这些患者都不是故意减肥,而是在治疗其他疾病的时候无心插柳柳成荫。粗略地统计了一下她们艾灸的部位,发现都艾灸了腹部的中脘和关元这两个穴位,这应该就是令她们收获意外之喜的源头。  艾灸两个穴专治下半身肥胖  中脘这个穴位在治疗脾胃疾病的时候经常用到,因为中脘是胃的募穴,也是任脉、手少阳、手太阳、足阳明等经的交会穴,对胃、大肠、小肠、胆、三焦、膀胱等脏腑的疾病有很好的疗效。可以说,中脘是一个调治脾胃的万能穴位。而肥胖就是脾胃不调惹的祸。  中医经络理论认为,肥胖是由于经络失控,脾、胃、肺、肝、肾等脏腑功能失调导致的。人体无法正常排除废弃物,脂肪也无法正常燃烧,于是脂膏就蓄积在了身体里。最早在《黄帝内经》中就有这样的记载,比如《素问·通评虚实论》中就有“肥贵人,则膏粱之疾也”和“肥人多痰多湿,多气虚”的说法。  常灸中脘穴可以帮助调整食欲,使食欲趋于平衡的关系。不能艾灸的时候,也可以用按摩中脘穴的办法。仰卧并采取手指点按的方式,点按50~100次,同时配合用手掌按摩腹部,以肚脐为中心,顺时针按揉50~100次。同样有效。  关元穴则是小肠的募穴,也是任脉、足三阴等经的交会穴。艾灸关元除了可以治疗多种消化、泌尿、生殖系统疾病外,还对太胖(肥胖)有效。艾灸关元穴能很快消失脂肪,可能是因为艾灸的热力融化了脂肪。平时在生活中,我们处理肥肉都是用热锅烧开烤油,会看到肥肉很快变成油。而艾灸时,腹部的皮下脂肪也会遇热而融化,会有部分脂肪遇热分解成稀释的状态,脂肪通过其他途径从体内排出,这样就可以达到减肥的目的了。

weinxin
网站出售
微信扫一扫
艾灸的时间要求和取穴要求 注意事项

艾灸的时间要求和取穴要求

艾灸的时间要求 关于什么时间进行艾灸比较好,通常情况下没有什么特别的要求。上午、下午均可进行艾灸,一般阴晴天也不须避忌。失眠症可在临睡前施灸。出血性疾病,可随时灸之。止血后还应继续施灸一段时间,以免复...
艾灸的禁忌事项 注意事项

艾灸的禁忌事项

一、人群禁忌: 无自制能力的人,如精神病患者不宜灸,因为在施灸时被施灸者无法进行配合,以及灸后无法遵守灸后的注意事项,施灸的疗效不佳。孕妇及妇女经期时禁灸。精神过于紧张者、晕灸者要慎灸。 二、病症禁忌...
为什么艾灸后月经量多 注意事项

为什么艾灸后月经量多

很多女性曾经试过月经不调。月经不调是女性常见疾病,发病原因有关,比如饮食不当、生活习惯不良等。日常,有的女性会艾灸来改善月经不调。那么,为什么艾灸后月经量多呢?艾灸可以活血化瘀、温通经络,还可以散寒。...
不孕症艾灸灸哪里最好 注意事项

不孕症艾灸灸哪里最好

不孕是一直困扰很多家庭的问题,患有不孕症的人就需要及时治疗。在治疗的时候还应该选择正规的医院。导致不孕症的原因很多,所以需要找准病因,然后对症治疗。艾灸就是一种治疗手法,很多人就想要知道不孕症艾灸灸哪...