艾灸后经期推迟怎么办?经期艾灸有什么好处?

2020-06-0501:06:4935
艾灸

女性朋友每个月都会来月经,身体会变得非常的虚弱,生活中有些女性朋友的月经来的非常的慢,经常的推迟,那你们知道艾灸吗?如何通过艾灸来对女性的身体保健呢?经期艾灸对经期有什么好处呢?下面,给大家具体介绍一下,希望对大家有帮助。  1、艾灸后经期推迟怎么办  1.可以继续进行艾灸,艾灸的时间长了,气血逐渐充盈了,月经会慢慢恢复正常。  2.在继续艾灸的同时,可以配合刮痧,平时多锻炼身体,注意放松身心,坚持几个月之后,月经便会慢慢的调整会最佳状态。.  艾灸后经期推迟怎么办?经期艾灸有什么好处?  2、艾灸后经期推迟的原因  艾灸后经期推迟可能与体内寒湿重有关,艾灸之后,艾条的药物成分在体内沿着经络游走,在药物和熏灸热能的介入下,体内逐渐充盈着元气,而此时体内的寒邪,适度没有完全清楚,就有可能导致经络堵塞,影响了气血运行,从而导致正常的经期变得不正常,一部分人会出现经期推迟或经量减少的情况。  3、经期艾灸有什么好处  1.经期艾灸可以活血化瘀,疏通经络,改善体内淤血多的现象,排出体内的污血和垃圾,使气血协调,改善经量少的问题。  2.艾灸可以理气活血,化瘀止痛,而女性有痛经毛病多因气滞血瘀所致,在经期艾灸可以排出身体内的血块,清理瘀滞,从而达到缓解痛经的目的。  艾灸后经期推迟怎么办?经期艾灸有什么好处?  4、经期艾灸要注意什么  1.经期艾灸要因人而异,不能肯定的说所有女性经期都能艾灸,也不能说都不能艾灸,要根据自身体质来决定。经量多的人就最好不要艾灸,因为艾灸可以活血化瘀,如果尽量本来就多还艾灸的话,就会导致经量更大,经期延长。  2.艾灸要选择质量比较好的艾条,劣质的艾条容易伤经络,并且也起不到调理的效果。  3.热性体质人群,高热病人,过度疲劳,过于饥饿或饱腹的人不宜艾灸。  4.艾灸后不要立刻洗澡,因为艾灸刚完的时候,身体毛细孔处于打开状态,马上洗澡容易受凉。

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艾灸的时间要求和取穴要求

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