过年吃太多消化不良?艾灸帮您改善!

2020-06-0500:57:3334
艾灸

消化不良是指具有胃十二指肠功能紊乱引起的症状,经检查排除引起这些症状的器质性疾病的一组临床综合征,主要症状包括上腹痛、上腹灼热感、餐后腹胀和早饱之一种或多种,可同时存在上腹胀、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等,是临床常见的一种功能性胃肠疾病。  过年吃太多消化不良?艾灸帮您改善!  艾灸取穴方案  1、脾俞穴  【功效】调理肝、脾  过年吃太多消化不良?艾灸帮您改善!  正坐或俯卧位,取一线过肚脐绕腹腰一周,与肚脐中相对应处即第2腰椎棘突,往上推3个椎体(即第11胸椎),再从其棘突下缘旁开2横指,按压有酸胀感处即为此穴。  2、胃俞穴  【功效】调理胃气  过年吃太多消化不良?艾灸帮您改善!  胃俞穴位于背部第12胸椎棘突下左右旁开1.5寸处,左右各有一穴。  取穴时,将两臂伸直紧贴身体,两肘尖连线与脊椎中线的交点就是第11胸椎,向下数一节,在第12胸椎棘突下旁开1.5寸处就是胃俞穴。  3、中脘穴  【功效】和胃健脾  过年吃太多消化不良?艾灸帮您改善!  取一标有二等分的弹性皮筋,将皮筋的两头与肚脐、胸剑联合中点对齐拉紧,皮筋的中点对应处即为此穴。  4、章门穴  【功效】疏肝健脾,理气散结,清利湿热  过年吃太多消化不良?艾灸帮您改善!  在腋中线,第一浮肋前端,屈肘合腋时肘尖正对的地方即为此穴。过年吃太多消化不良?艾灸帮您改善!

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