经期不准时,艾灸才靠谱

2020-06-0500:54:1028
艾灸

月经不准时,指的是女性月经周期发生提前或者推迟了,并且偏离正常时间7天以上,若只提前或错后3~5天,不能算作病症。  经期不准时,艾灸才靠谱  那么月经为什么没有准时来呢?对于这一点,很多女性心里虽然着急,但概念往往是模糊的,不知道是什么原因导致了月经来得不准时,调理起来也是牛头不对马嘴,白白浪费精力。  导致女人月经紊乱的4个直接原因  1.受寒凉:中医说遇寒则凝,凝则於堵,身体受到寒凉,内部环境温度发生变化,会直接阻碍人体气血循环,从而影响月经周期。经常受寒受凉的女性,一般都会存在经期推迟的现象,有时甚至好几个月才来一次。  2.焦虑不安:情绪的变化,会刺激人的脏器,干扰控制内分泌的下丘脑功能,影响月经周期,或先或后,所以情绪不稳定的女生月经容易不规律。  3.不合理减肥:秋季也是女性减肥的季节,有的是健康减肥,还有的就干脆节食。殊不知,节食不光节的是体重,还有健康,会影响卵巢功能的正常发挥,还会导致女生免疫力低下,太胖太瘦,都容易造成月经紊乱。  经期不准时,艾灸才靠谱  4.吃了过多药物:现代人动不动就吃药,这其实是个很糟糕的习惯,药吃多了,肌体形成依赖,恢复能力下降,再加上药物的副作用,身体会越来越糟糕。特别一些激素类药物,干扰女性经期,所以药可以吃,但一定不能多吃。  除此之外,嗜好烟酒等习惯,身体里的疾病,也会改变月经周期,但上面4个原因,是大多数女性月经不准时的导火索,应敬而远之。  身体遇到了麻烦,你要赶快调理  月经不调这一症状,尽管本身危害并不大,但只要它出现了,就说明女性的身体遇到了麻烦,提醒你需要赶快调理。女人如若不管不问,我行我素,就很有可带去更大的麻烦和疾病,就像下面这些:  1、头疼:月经不准时会诱发女性经行头痛,干扰正常生活,而且难以缓解,约占女性头痛的20%。  2、色斑,痤疮:许多妇女的面部会出现色斑、暗疮,让人焦虑万分,但她们想不到这是月经不调带来的,反而会花大量时间金钱在一些化妆美容品上,结果可想而知。  经期不准时,艾灸才靠谱  3、妇科疾病反复:中医说,症状是疾病的体现,月经不准时很多时候就是妇科疾病的体现,卵巢囊肿、盆腔炎、子宫肌瘤等各种难缠的妇科,都可能造成月经周期发生偏移,假如你没有意识到这点,这些疾病会反复出现。  中医里面,任何症状其实都是疾病发作的表现,月经不准时也是一种症状。如果你的月经不准时了,应该及时反思一下,自己是不是有哪些损伤月经的习惯?经常月经不准时的女人,那就要尽快就医检查,别让身体里的隐患继续存在!  月经不准时,艾灸才靠谱  1、关元  关元是任脉的要穴,而“冲任同源”,故关元能同时调理任脉、冲脉。关元被誉为“第一性保健大穴”,古人认为它是男子藏精、女子藏血之处,能培补元气、肾气,适应范围广泛,各种妇科问题、男科问题都能治疗。关元在肚脐下方4横指处。  2、血海  血为女子之本,所以解决月经问题,离不开血海。血海属于脾经,脾主运化而统血,所以它专治血之疾病。血海在大腿内侧,髌骨内侧端上2寸。  经期不准时,艾灸才靠谱  3、三阴交  三阴交是肝、脾、肾三条阴经的交会穴,且这三条阴经又在关元处与任脉相交,肝主疏泄而藏血,脾主运化而统血,肾主水而藏精,任脉主胞宫,故三阴交是调理男女生殖问题的主穴,在内踝尖上3寸。  经期不准时,艾灸才靠谱  艾灸一般是艾条温和灸,关元30分钟,血海、三阴交15-20分钟左右,每天1次,一周内休息2天。  这3个穴位是基础取穴,假如身体伴随其他情况,可根据体质症状另行加减穴位!经期不准时,艾灸才靠谱

weinxin
网站出售
微信扫一扫
艾灸的时间要求和取穴要求 注意事项

艾灸的时间要求和取穴要求

艾灸的时间要求 关于什么时间进行艾灸比较好,通常情况下没有什么特别的要求。上午、下午均可进行艾灸,一般阴晴天也不须避忌。失眠症可在临睡前施灸。出血性疾病,可随时灸之。止血后还应继续施灸一段时间,以免复...
艾灸的禁忌事项 注意事项

艾灸的禁忌事项

一、人群禁忌: 无自制能力的人,如精神病患者不宜灸,因为在施灸时被施灸者无法进行配合,以及灸后无法遵守灸后的注意事项,施灸的疗效不佳。孕妇及妇女经期时禁灸。精神过于紧张者、晕灸者要慎灸。 二、病症禁忌...
为什么艾灸后月经量多 注意事项

为什么艾灸后月经量多

很多女性曾经试过月经不调。月经不调是女性常见疾病,发病原因有关,比如饮食不当、生活习惯不良等。日常,有的女性会艾灸来改善月经不调。那么,为什么艾灸后月经量多呢?艾灸可以活血化瘀、温通经络,还可以散寒。...
不孕症艾灸灸哪里最好 注意事项

不孕症艾灸灸哪里最好

不孕是一直困扰很多家庭的问题,患有不孕症的人就需要及时治疗。在治疗的时候还应该选择正规的医院。导致不孕症的原因很多,所以需要找准病因,然后对症治疗。艾灸就是一种治疗手法,很多人就想要知道不孕症艾灸灸哪...