女人月经期艾灸有哪些好处?

avatar 2019年10月27日23:47:16 评论 43

女人月经期艾灸有哪些好处?
  女人的身体就比较特殊,每个月都有例假,那么喜欢艾灸的女人,在经期还能艾灸吗?女人月经期艾灸有哪些好处呢?今天我们来讨论一下这个话题。
女性到了例假日还能进行艾灸吗?
  这实际上是根据自己的情况决定的。 每个人的情况都不一样。如果你自己的经血量多的话,去艾灸可以帮助活血化郁,艾灸后你的经血量有可能会变多,所以不推荐那个时候艾灸。
  可是,当你自个的大姨妈量少的话,可以进行艾灸。正好利用这个时期把淤血排出,对月经淤血不能排出导致生理痛的女性进行艾灸是非常好的。
  综上所述,我们可以知道一个女人在月经期间能否艾灸完全取决于她的身体状况,所以目前还没有明确的结论。月经期间艾灸的效果其实很好,有助于排出淤血,但是血量大的人应该停止艾灸,因为艾灸可能会导致出血过多。
女人月经期艾灸有哪些好处?
  在这里举个例子,女性的月经型头痛,艾灸对这样的例假头痛非常有效。
  女性的经期可以灸哪一穴位?
  1、关元穴
  灸肚脐下三寸关元穴可以增强身体的阳气,补虚益损。 对阳气虚、体弱多病畏冷等病症有用,有培元固本、滋补下焦功效。
  2、神阙穴
  神阙穴在肚脐眼上,是身体任脉的关键穴位。如果由于人体的血气和阴阳失调而导致疾病发生的话,通过对神阙穴艾灸,具有调整阴阳平衡的功能。
  3、气海穴
  这个穴位位于人体的下腹部,在腹部和耻骨上直线连接,将其分成10等份,从肚脐3/10的位置开始。艾灸此穴位对女性月经不调,以及崩漏和不孕都有一定的功效。
  此外,也可以按摩这个穴位。操作者可以仰卧,双手合十(右手在上面,左手在下面),放在小腹上,然后顺时针旋转按摩腹部。按摩可以进行100次,小腹感觉温暖。这样可起到补肾益气的功效。
  4、后背命门穴
  命门穴的位置在我们第2腰椎与第3腰椎棘突中间。
  艾灸我们的命门穴有补肾壮阳固本的作用,而且对女人月经失调等症也有好处。
女性如果艾灸后月经晚了该怎么办?
  1.你坚持艾灸。随着艾灸的深入和血气的渐渐地充盈,经期会渐渐地调节到一切正常。
  2.如果你不确定并且有疑问,你可以停止艾灸。如果你的月经正常,1-2个月后会逐渐恢复到原来的月经状态。那时,我想提醒你,也许你最初的治疗会失败。
  3.建议如果你遇到这样的情况,我希望你能继续艾灸,配合锻炼和良好的心态。艾灸会慢慢帮助你在几个月后将月经调整到最佳状态。本内容来源于网络,如有侵权请联系站长处理。

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