初秋艾灸的作用与功效

avatar 2019年10月25日21:49:56 评论 55

初秋艾灸的作用与功效
  进入初秋我们可以准备艾灸了,初秋艾灸有很多保健养生的好处。为什么初秋要艾灸呢?初秋艾灸有哪些好处呢?今天奕点灸就和大家一起来讨论一下初秋艾灸的作用与功效。
  初秋艾灸补肾的功效
  初秋到来后,天气就渐渐变冷了,在这个时候要抓紧艾灸,利用艾灸的手法把肾补起来。这样我们就等于给冬天打好了基础。
  中年人适合初秋艾灸
  人到中年以后,身体机能就开始衰退,为了保证人体正气充足,阳气不亏,进而减少各种疾病的发生,提高生命质量选择在初秋就开始艾灸的话是个非常好的选择。
  初秋中年人可以艾灸关元穴及腰眼穴可起到补肾的作用。
  初秋艾灸关元穴
  关元穴位于人体“阴脉之海”的任脉,肚脐之下3寸的位置,又称为下丹田,初秋艾灸关元穴具有培补元气、强壮身体的作用。
  初秋艾灸腰眼穴
  腰眼穴为经外奇穴,在腰部,第4腰椎棘突下,旁开约3.5寸的凹陷中。
  中医认为,用掌搓腰眼,不仅可疏通带脉和强壮腰脊,而且还能起到聪耳明目、固精益肾和延年益寿的作用。中年人经常搓腰眼,到了老年可保持腰背挺直,还能防治风寒引起的腰痛症。
  以上就是小编今天给大家分享的初秋艾灸的作用与功效全部内容,但每个人的身体情况都各不相同,所以艾灸的方法还要根据自己不同的身体情况,酌情取穴艾灸。
  以上内容仅供大家学习艾灸参考之用,希望今天分享的这些内容,对您有帮助。如果您还想了解更多艾灸注意惹事、艾灸作用、艾灸美容、艾灸穴位图等,请继续浏览本站的其它一些内容。本内容来源于网络,如有侵权请联系站长处理。

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