感冒鼻塞的艾灸疗法-感冒鼻塞艾灸哪里?

2019-10-2421:26:31110
艾灸

  天气这么冷你也感冒了?今天我们就来介绍一下感冒鼻塞的艾灸疗法,看看要艾灸哪些穴位,以及艾灸的方法。有些人问感冒可不可以艾灸,在这里我们也做一下回答,最后分享几个感冒鼻塞怎么通气的小方法给大家,快来了解一下这些内容吧。
  感冒时有鼻塞现象的人,多提示身体内有寒。长时间鼻塞会引发头痛,流清涕、打喷嚏多是因为受凉引起,接下来我们就来了解一下感冒鼻塞就如何艾灸的。
感冒鼻塞的艾灸疗法-感冒鼻塞艾灸哪里?  感冒可以艾灸吗?
  感冒可以艾灸调理,治疗一些寒性的感冒艾灸很有效果,因为艾灸可以起到补阳,活血化瘀的效果。艾灸比一般火焰的穿透力要强得多,能够活血化瘀,是一种不可多得的治疗感冒的方法。
  感冒鼻塞的艾灸疗法
  是艾灸哪些穴位呢?
  可以考虑艾灸上星穴、印堂穴、迎香穴。严重鼻炎引起的鼻塞,可以加灸肺俞穴、合谷穴。每个人的情况不会一样,艾灸进还要根据自己实际情况选择穴位艾灸,这里仅供参考。
  下面我们介绍一下这几个穴位:
  一、上星穴
  位置:前发际正中直上1寸处。
  作用:上星穴属奇经八脉之督脉穴,督脉为“阳脉之海”,具有统摄一身之阳的作用,故上星穴既可清泻督脉之热,又能使清阳之气上升,达到清目、明神、利窍之功效。因此,上星穴具有清邪热、利鼻窍、宁络止血的作用,上星穴有收缩鼻黏膜血管的作用,是治疗鼻病的要穴。临床上多用于治疗鼻干、鼻塞、流鼻血、头痛、目痛等。
  二、印堂穴
  位置:两眉头间连线与前正中线之交点处。
  作用:印堂穴是经外奇穴之一,位于人体的面部,两眉头连线中点。印堂的主要功用是清头明目,通鼻开窍。有治疗高血压、失眠、鼻炎、感冒、精神乏力等作用。
  三、迎香穴
  位置:迎香穴位于鼻翼外缘中点,旁开0.5寸,在鼻孔两旁约五分的笑纹中取穴。
  作用:迎香穴能治鼻塞,开通鼻窍。常用于治疗鼻炎、鼻塞、鼻窦炎、流鼻水等鼻病。
  艾灸的方法:
  一、艾灸前,先清理干净鼻腔。
  二、初期没有经验,可以先躺在床上,右手拿镜子,左手持艾条来回灸3分钟;这样就避免了艾烟熏着眼睛。
感冒鼻塞的艾灸疗法-感冒鼻塞艾灸哪里?  感冒鼻塞怎么通气?
  以下方法可帮助通气:
  一、热毛巾敷鼻
  感冒的时候鼻塞,用热毛巾敷鼻,或用电吹风对着鼻孔吹热风,吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴,鼻塞可解。
  二、棉花敷耳朵
  棉花用热水浸泡后拧干些,分别敷住耳朵10分钟,睡觉就不会鼻塞了。
  三、姜水泡脚
  姜水泡脚也可以起到同样效果。因为热水泡脚本身可以促进身体血液循环,增强人体免疫力。而生姜能使血管扩张,加速身体血液循环,促进身体毛孔张开,以祛风、散寒发汗。
  具体方法是:将一块拇指大小的生姜加水煮开,晾到37℃~40℃左右,便可倒入盆中开始泡脚。待水变凉后,再加入足量热水,直到双脚泡热、泡红即可。
  四、按摩穴位
  迎香穴位于鼻翼外缘,即眼睛看向正前方时,眼珠中心点直下,在鼻孔两旁约拇指1/2宽处的笑纹中。可用双手食、中二指,同时按揉或左右方向轻推迎香穴,通常10—20次就可奏效。
  五、避免房间干燥
  由于干燥的空气,容易使鼻粘膜干燥,从而容易导致一些鼻腔问题的产生,因此保持居住环境的湿度,可以在一定程度上减少鼻塞问题的发生。需要注意定期通风,每天开窗至少10分钟,让新鲜空气进入。
  以上就是小编今天给大家分享的感冒鼻塞的艾灸疗法-感冒鼻塞艾灸哪里?全部内容。每个人的身体情况都各不相同,所以艾灸的方法还要根据自己不同的身体情况,酌情取穴艾灸。
  以上内容仅供大家学习艾灸参考之用,希望今天分享的这些内容,对您有帮助。如果您还想了解更多艾灸疗法、艾灸穴位图、艾灸减肥、艾灸方法等内容,请继续浏览本站的其它一些内容。本内容来源于网络,如有侵权请联系站长处理。

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