艾草姜片泡脚的功效

2020-05-1016:49:3246
艾灸

对于体质偏寒性的女性,很容易受到痛经的折磨,每个月的那几天是她们最难熬的日子,其实艾叶生姜泡脚就能很有效的缓解痛经的症状。

都说吃生姜可以杀菌驱寒,当很多人受不了它的味道。生姜艾叶泡脚有什么好处?生姜艾叶泡脚的方法?
艾草姜片泡脚的功效

艾叶生姜泡脚的好处

生姜艾叶泡脚有什么好处?

缓解痛经

现在社会上很多女人都属于体质偏寒性的,很容易受到痛经的折磨,每个月的那几天是她们最难熬的日子,其实艾叶生姜泡脚就能很有效的缓解痛经的症状。

由于生姜辛温,有祛寒解表的作用,能够刺激毛细血管,改善局部血液循环和新陈代谢;艾叶是性温,具有回阳、理气血、逐湿寒等功效。所以,在睡前不妨来个艾叶生姜足浴,可以缓解你的痛经。

艾草姜片泡脚的功效

治疗风寒感冒

冬天来了,天气变化很快,很多时候都是莫名其妙的就感冒了,清水鼻涕,咽喉疼痛,浑身酸疼或伴有发烧是风寒感冒的主要症状。风寒感冒时要是能用生姜艾叶水泡一下脚对治疗风寒感冒有很好的效果。注意:风寒感冒泡脚时需要泡的时间比较久,水凉了就添温水,泡到后背微微出汗即可。

治疗炎症

艾叶和生姜都具有杀菌灭菌的作用,用生姜艾叶泡脚不仅仅会杀灭足部的菌类,同时对口腔,牙龈等由于上火引起的溃疡也有很好的治疗效果。

艾草姜片泡脚的功效

消除脚气

生姜和艾叶都含有一定的香气,而且都具有杀菌灭菌的作用,用生姜艾叶泡脚时能杀灭足部的各类菌类,对真菌性脚气病有一定的治疗效果。注意:真菌性的脚气病属于比较顽固的脚气病,泡的时间要比较长,需要坚持,一周泡3~4次,每次泡30分钟左右。

驱寒保暖

冬季手脚等远肢容易受到寒冻,尤其是在经常性的久坐不动的人群,每次回家都会手脚冰凉,这时候用生姜艾叶泡脚,对祛除身体内部的寒气有很大的作用,能保暖,还能能预防风寒感冒。

生姜艾叶泡脚的方法

取艾叶30克、生姜100克、白酒100毫升。将艾叶和生姜洗净,生姜切成厚片,放入锅中,加水适量,煎煮30分钟,去渣取汁,放进盆中,倒入白酒,先熏蒸后泡足。

熏蒸水的温度应在90℃左右,但要防止烫伤,待水温下降至40℃左右时,再将双脚浸于水中。

weinxin
网站出售
微信扫一扫
艾灸知识

艾草泡脚养生法

温肺:据《本草纲目》记载,艾草是性温、味苦、无毒的一味药。它具有回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效,也常用于针灸,故又被称为“医草”。用艾草泡脚还能够改善肺功能,对于患有慢性支气管炎和容易咳白痰的人...
艾灸知识

女人与艾草,天生是一对

女人体质为阴性,简单因寒凉而患病。这四个穴道对于女人的例假、白带甚至生殖都有着至关主要的效果,在养护、保养的过程中, 而假如经常用艾条灸身体上四个主要的穴道,能够敏捷弥补女人体内的气和血,艾灸的成效与...
艾灸知识

艾灸完的艾草灰千万别扔,竟有这些奇效

艾灸在我国已有数千年的历史。具有奇特养生保健的作用,由于生活压力的加大,人们养生意识的加强,喜欢艾灸的人越来越多,但是你知道艾灸后留下的灰有哪些妙用吗?别丢掉,这些神奇效果你想也想不到!      小...
艾灸知识

艾草“针灸”谓之艾灸

  艾草,是我国广泛用于药用领域的植物之一,在我国传统习俗和中医理论上都有着广泛的应用。传统习俗上,艾草与中国人的生活密不可分,古人常在门前挂艾草,一来用于辟邪,二来用于赶走蚊虫,秆枯后的株体泡水熏蒸...