艾草泡脚去脚气去虚火,4个禁忌要注意!

2020-05-1016:48:32173

艾草具有调经止血和祛寒除湿的功效,可以有效的治疗月经不调,流产和子宫出血等一些妇科病,对于大家很关心的关节炎和头痛也是具有一定的疗效。艾草泡脚既能去脚气,又能去虚

现如今很多人在一天劳累后会选择用热水泡脚,有些人也会选择在烫的洗脚水中加入一些中草药,比如说艾草,艾草具有调经止血和祛寒除湿的功效,可以有效的治疗月经不调,流产和子宫出血等一些妇科病,对于大家很关心的关节炎和头痛也是具有一定的疗效。由艾草为主要材料的艾灸也是中医中最常用的药,艾叶也具有抗菌抗病毒的功效。
艾草泡脚去脚气去虚火,4个禁忌要注意!

艾草泡脚既能去脚气,又能去虚火,但这4个禁忌不能触碰 !

艾草泡脚的禁忌

1、除脚气,治脚癣。艾草可以有效的抗菌和抗病毒,长期坚持用热水加艾草泡脚可以有效的去除脚气和脚癣,这也不失为一种治疗方法。

2、祛除虚火和寒火。大多数人的口腔溃疡和中耳炎大多都是因为体内虚火旺盛导致的,这时候大家可以选择用艾草和水一起熬煮,将熬煮的液体泡脚然后注意平常注意饮食,这样就可以有效地缓解体内虚火和寒火旺盛。

1、饭前饭后不能泡脚。在泡脚时避免过于饥饿或者是过于吃饱的情况,因为用热水泡脚,可以有效的加快体内血液循环,就会容易出现头晕不适的情况,如果在饭后马上选择泡脚,将会影响胃部血液的流动速度,可能会出现消化不良和胃部不适等一系列情况。

2、患有脚气或者是脚部受损的患者不宜用热水泡脚。脚气较为严重时或者是脚部有炎症和皮肤病患者,用热水泡脚会加重病情,因为这样很容易造成伤口感染,反到会对身体产生不利的影响。

3、老年人也不能泡太久时间,因为老年人选择泡脚时间过长,会出现身体出汗,心慌等症状,因此在睡前泡脚二十分钟最为合适,这样子对身体有好处,也不会影响老人正常的身体。
艾草泡脚去脚气去虚火,4个禁忌要注意!

4、特殊人群如心脏病,低血压或者是经常容易头晕的人都不适合用太热的水泡脚,因为如果选择用太热的水泡脚将会导致血管扩张,导致血液留下体表,心脏大脑重要器官缺氧,这对于患有心脏疾病的患者来说会增加发病的风险,所以说不能用太热的水泡脚。
艾草泡脚去脚气去虚火,4个禁忌要注意!

艾草泡脚虽好,但是也要注意方式,不要过尤不及,正常的人泡脚是没有问题的,特殊人群则要注意泡脚时间的长短,一定要根据自己的身体健康情况来选择适合自己的身体方式。另外少年儿童和经期内的女性朋友,也不适合经常用艾草来泡脚,因为儿童经常使用的话会促使早熟现象发生,影响儿童的正常身体发育。

而经期女性这样做的后果很容易出现月经量过多过频,崩漏带下的情况,从而形成贫血,可以说脚是人体的第二心脏,做好脚部保养就是保护人体的基本健康,一定要讲究正确的方式方法。

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