艾灸的好处:春天为什么适合艾灸?

2020-05-0900:05:4640
艾灸

春天可以艾灸,中医认为天人相应,也就是说我们人体的变化要与大自然四季气候的变化相适应,我们人体就像一个小天地,大自然就像一个大天地,大自然中的一切变化,一定会直接

春季是四季之首,是世间万物更新的时候,春天可以说是一年中保健养生的开始。那天春天适不适合艾灸呢?今天在这里我们就来聊一下这个话题,希望这些内容对您有所帮助,这些内容仅供参考。

春天艾灸

春天为什么适合艾灸? 春天能艾灸吗?

春天可以艾灸,中医认为天人相应,也就是说我们人体的变化要与大自然四季气候的变化相适应,我们人体就像一个小天地,大自然就像一个大天地,大自然中的一切变化,一定会直接或间接影响人体生理功能以及病理变化的。古人认为,春天是草木发芽、枝叶舒展的时节。在此时大自然焕发生机,所有事物欣欣向荣。我们就应该晚睡早起,常到室外散步,散步时我们可以舒展身体,宣发情志。
艾灸的好处:春天为什么适合艾灸?

春天万物及人焕发生机时,我们一定不可扼杀,万物以人焕发生机的权利不可剥夺,勉励万物以及人焕发生机的行为不可以破坏。我们要顺应春气,这是我们养护身体生机的重要法则。如果我们违背了这一法则,就等于伤害了肝气,那到了夏天,我们就会因身体虚寒而出现病变。所以中医认为春宜养肝。

春天为什么可以艾灸后背?

春季艾灸后背对,五脏六腑的阳气生发有帮助。
艾灸的好处:春天为什么适合艾灸?

一、我们的后背可历害了,后背可以说是以脊椎为中心整个人的反应缩影,又是五脏六腑最直接的反应,人的五脏六腑都能在后背找到对应区。在后背上对应着人体的肺与心脏,背下部对应着脾、胃、肝、胆,人体腰部对应肾、膀胱、大肠和小肠,所以后背是不是健康,会反映出脏腑是否正常。

春天为什么适合艾灸?

二、我们后背脊柱两侧是人体膀胱经,我们人体五脏六腑在后背部的膀胱经上都有腧穴,这些腧穴是运行气血、联络五脏六腑的重要通路,所以艾灸这些穴位对振奋五脏六腑阳气有很好的作用,艾灸后背也是一种排毒的方法,那就是因为后背有膀胱经,中医认为膀胱经就是人体最大的排毒通道。
艾灸的好处:春天为什么适合艾灸?

三、人体后背有督脉,督脉是人体阳脉之海,是全身阳气集聚和运行的重要通道。要是督脉瘀阻,春天的阳气如果生发不好,那我们颈椎、胸椎以及腰椎都会有问题,有可能引发脑供血不足、脑退化、血糖不稳等几十种病症。

所以春天我们可以艾灸后背,后背很重要,背部对人体内脏功能有很好的调节作用,调和阴阳,延年益寿。春天养生,就离不开养阳,而艾灸,是养阳的重要方法。艾灸就是借助热力以及药力对人体以温热刺激,通过经络腧穴传导,可以达到调节脏腑阴阳平衡的目的,对温肾壮阳、拔毒散结、祛寒止痛有一定的作用。

以上内容仅供大家参考,每个人身体情况各不相同,艾灸要根据每个人的不同情况,酌情选取穴位。

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