拔罐的好处与坏处,艾灸的好处

2020-05-0900:04:4556
艾灸

拔罐可以将身体里的湿气、寒气,通过皮肤组织渗透出来,从而排除邪气,让人精神百倍。因为身体的经络、穴位和五脏六腑都是相连相通,所以通过外接的吸力,会刺激身体表面的穴

拔罐是属于中医的一种治疗方法,不仅可以减压,还可以调节身体的阴阳平衡、改善局部血液循环、提高免疫力,因此,很多人都会拔火罐来调节身体健康。但是,虽然拔火罐有诸多好处,但坏处并非没有,今天我们就来说说拔火罐的好处与坏处。

拔罐的好处与坏处

【拔罐好处】

1、改善局部血液循环:拔罐疗法通过排气造成罐内负压,罐缘得以紧紧附着于皮肤表面,牵拉了神经、肌肉、血管以及皮下的腺体,可引起一系列神经内分泌反应,调节血管舒、缩功能和血管的通透性从而改善局部血液循环。
拔罐的好处与坏处,艾灸的好处

2、帮助体内废弃物的排出

负压的强大吸拔力可使汗毛孔充分张开,汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加强,皮肤表层衰老细胞脱落,从而使体内的毒素、废物加速排出。

3、排出体内湿寒气

我们可以通过拔火罐,将身体里的湿气、寒气,通过皮肤组织渗透出来,从而排除邪气,让人精神百倍,老病除。

4、缓解组织损伤

拔火罐对于人体局部的组织损伤、腰间盘突出等症状,有一定的功效,长期或定期进行拔火罐,可以减轻身体疼痛,缓解组织损伤、腰间盘突出等症状。

拔罐的好处与坏处,艾灸的好处

【拔罐坏处】

1、对于某些带有炎症或者本身有出血性疾病的患者来说,拔火罐不但无助,甚至会造成更强的破坏性后果。

2、拔火罐之后,在一定时间内切忌不要洗澡,不要着凉,否则无病也会引起疾病,更有甚者加重病情。

3、注意拔火罐的时间和间隔,以免由于过勤导致感染,造成皮肤重度淤青。

拔罐的好处与坏处,艾灸的好处

一般我们拔罐的时间是5~20分钟就可以了,时间过长可能导致水疱,还可能会引起皮肤感染。最后小编提醒大家在拔罐后千万不要立刻洗澡,这时洗澡易致皮肤受损发炎。

艾灸的好处

艾灸可温和气血、扶正祛邪、调整人体生理功能平衡,达到防病治病、养生保健的目的。艾灸调理范围广,无毒副作用,有“一炷着肤疼痛即止,一次施灸沉疴立除”的神奇疗效。一般来说,艾灸对身体的好处防病健身,延年益寿。古人通过长期的实践经验总结出“人于无病时,常灸关元、气海、命门、中脘…虽未得长生,亦可保百年寿矣”的防病保健经验。另外,医学研究证实,艾灸可提高身体的免疫力,防治疾病。

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