艾条熏肚脐的好处与方法

2020-05-1023:03:3055
艾灸

在艾灸疗法中,使用艾条熏肚脐,是很有好处的,会起到消除亚健康,延年益寿的作用。

在艾灸疗法中,使用艾条熏肚脐,是很有好处的,会起到消除亚健康,延年益寿的作用。
艾条熏肚脐的好处与方法

艾条熏肚脐的好处

肚脐,从现代医学的观点来看,“脐是初生婴儿脐带脱落以后遗留下来的一个瘢痕,但是中医则认为,肚脐正中是一个具有治病作用的重要穴位,名叫“神阙。这个穴位是经络之总枢,各经气气汇聚的地方,能司管我们身体各种经络经与脉络。当人体因气血阴阳失调后发生疾病的时候,可以艾灸此神阙穴,使阴阳调节平衡、和畅身体内的气血,最终收到祛邪治病的效果。

关于艾灸肚脐,现在还流传着一个这样的故事,说是永乐年间,嘉兴有一位刑部的主事,有一次在围捕盗贼后,逮到了一个强盗的头目,但是令人惊奇的是,该强盗的头目,居然有八十多年了,要知道,在那个年代,到八十岁的人,是很少见的。虽然此人有八十多岁,但是看起来却没有一点老态,反而觉得他的面色如同儿童一般,主事的领导听到这个消息后,表现的很不相信,于是就派人把那个老头犯人带到自己办公室查看,结果果真这样,然后派人去老者家乡调查取证,然后实际确实如些,老者确实有八十多岁的年纪,在审问该犯人时,问他,你是用什么方法保持长寿的,犯人也不避言,他说,他年纪还很小的时候,家住湖南,当时有一位不同寻常的人告诉他说,如果用艾草灸肚脐,可以让人保持长寿,从此以后,他就按照那位不同寻常人所说的方法去做,于是现在八十多岁了,看上去还是那么年青。

据说,清末,慈禧也长用艾草治疗肠胃功能失调。
艾条熏肚脐的好处与方法

现在人的研究表明,如果使用“黄金律来测量人体,就会惊奇的发现,从肝脏眼,也就是神阙穴到脚的长度,与肚脐到头顶的长度的比值,正好等于0.618,这也就是说,肚脐位于人体的“黄金分割点上。而现在的科学研究表明,0.168在养生中起着重要的作用。所以,“黄金分割点应是调整人体功能的最佳位置,中医学临床试验也表明,通过艾灸肚脐眼,有助于人体神经系统及内分泌活动,并且还能显著的提高人体的免疫力,进而达扶正祛病,益寿延年的作用。

但是灸肚脐,有一些事项需要注意,

第一,脐部如果有损伤、炎症及孕妇禁灸,

第二,在我们刚吃过饭后,不能艾灸,另外就是空腹觉得很饿的时候,也不能灸,

第三,艾灸不可离脐部太近,觉得热热的感觉就可以了,

第四,注意防火,

第五,艾灸过后,脐后不能粘水,如用湿毛巾擦拭或者是用水洗(包括冷水和热水)。

艾灸肚脐的方法,第一种方法,可以直接手持(最好使用大艾条)进行艾条悬灸,也就是用手直接拿着艾条,让艾条点燃的一端对着脐部慢慢的燻烤施灸,灸的时候,可以打着圈的来灸,脐正中,脐周围都可以灸到。另一种方法,可以进行隔物灸,所隔的物可以是盐,蒜,姜等,这里值得提的就是,隔物灸与着肤灸一样,都应该用比较好的艾绒,五年陈极品金艾绒就是很好的选择,这种艾绒不但陈放年数长,并且纯度也比较高。不管用哪种方法,每次施灸15~20分钟为宜,每天灸1次,连灸10次,也就是10天为一个疗程。
艾条熏肚脐的好处与方法

这样每天坚持着来做,连灸一段时间后,就会明显的感觉身体很舒服,精神状态也会很好。更重要的是,艾灸肚脐,可以提高人体的免疫力,消除亚健康,起到延年益寿的功效。

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