如何通过艾灸来除湿?

avatar 2019年10月14日10:27:23 评论 29

连续的阴雨天过去了,这几天气温渐渐上升,在这个时候很多人由于受到潮湿的环境导致体内湿气过重。那么我们应该怎么办呢?其实可以通过艾灸的方法来有效去湿,艾灸不仅对身体健康有好处,而且去湿效果还非常的好。今天就来讲讲艾灸祛湿,一起来看看吧。

如何通过艾灸来除湿?

中医学认为,“湿邪”是“六淫”(风、寒、暑、湿、燥、火六种外感病邪的统称)之一,在人体正气不足、抵抗力下降时,就会成为致病因素,并侵犯人体导致疾病。而湿邪通常有两种,一是外湿,一是内湿。外湿多因气候潮湿、涉水淋雨、居处潮湿所致;内湿则多由过度嗜酒或过食生冷,以致寒湿内侵脾阳失运,湿自内生。

总之无论哪种湿邪,都会使人出现食欲不振、腹满腹胀等消化功能减退的症状,同时伴有精神萎靡、嗜睡、身体发困、不想饮水等一系列“湿浊内盛”症状。而眼下阴雨连绵的回南天,人们长期处于过度潮湿的环境中,稍不注意就容易造成湿邪入体而引发湿症。

春季艾灸除湿效果最佳。艾叶味苦性辛温,具有温经止血、祛寒止痛之功效,“以之炙火,能透诸经而除百病”。因此,艾灸具有温经通络、行气活血、散寒除湿及养生保健的作用。

艾灸养生是祖国医学的一种治病疗法。用艾绒等做艾柱(离皮肤3-5厘米处),烧灼或薰烤身体穴位或某一部位,或者在体表放置薄片生姜等,隔姜烧烤。以疏通经络,调和气血,达到艾灸养生祛病法、治病、养生的效用。

如何判断自己体内有湿?

头部沉重四肢乏:湿性重浊,其特点就是沉重,失眠,记忆力下降,易怒,烦燥。

当你的口中如果出现发黏舌苔腻的感觉时候:感受湿邪,其实最典型的表现就是口中发黏了。

胸腹胀满小便不畅:湿为阴邪易滞留脏腑,阻碍气血运行致脘腹胀满,脾胃功能失常。湿邪停于下焦,则小便短少而不舒畅。

下肢浮肿便溏泻:常表现为下肢浮肿,朝轻暮重,大便不成形,而且粘滞,便完后感觉不爽。

脚缝痒,起水泡甚至溃烂。

一般,艾灸都是选用艾条灸,所以艾条的质量决定了艾灸的效果,用高质量的艾条灸,祛湿的效果最佳。

奕点灸的艾柱精选优质蕲艾精制而成。条段切口平整,纤细的圆柱造型。内里外品相一致细腻,高密度。市场上的产品都说自己是湖北蕲春艾。好吧!让我们用事实来说话。

1、看艾柱的色泽:奕点灸的艾柱呈青黄色或褐黄色,没有杂色根茎,或有极少量、极细的白色茎是正常的。折断后,没有任何杂质,和外面的截面一样的颜色,颜色均匀。色泽太浅则不符合蕲艾的特征,或蕲艾纯度偏低。

如何通过艾灸来除湿?

2、闻艾柱的气味:奕点灸的艾柱气味芳香且清淡,悠长稳定,没有任何其他树叶的杂味和刺激性味道。蕲艾陈艾制成艾柱后,味道相比普通的蕲艾灸条会更浓郁些,有中药味和一些淡淡薄荷味,悠长沉稳厚重,容易点燃。普通艾同场放置同样时间后,味淡或无味,燃烧时艾味偏淡。

如何通过艾灸来除湿?

3、看艾柱出油率:蕲艾出油率在1.06%,艾灸后灸处有粘湿感。普通艾出油率0.49-0.54%,艾灸后灸处较干燥。蕲艾和普通艾条同时施灸于皮肤表面,可明显看到蕲艾出油率高,艾油色泽也更深。蕲艾粉燃烧后,器具底部有油和灰的结块,不容易清洗,其它艾粉燃烧后,没有或少油性的感觉。

如何通过艾灸来除湿?

4、感觉艾柱的火:奕点灸的艾柱火力柔和不烈,渗透力强。蕲艾条的热感远远超过普通艾条,这是因为蕲艾燃烧热值可达18139J/g,而其他地区的艾草燃烧热值仅为14000J/g左右。 陈蕲艾(熟艾),灸时皮肤感觉温暖柔和而有力,穿透力强,感觉热往深层走,温热的感觉绵绵不断地渗入皮肤。普通艾,灸时有烧灼感,刺痛,热力猛烈。

如何通过艾灸来除湿?

底部的透明底座采用婴儿奶瓶常用原材料——头等pp塑料,无臭无毒,耐腐蚀,密度小重量轻,有更强的抗冲击强度。

如何通过艾灸来除湿?

底部的3M进口医用胶圈,温度高达八十度,也不会释放有害物质,安全无毒抗过敏。

如何通过艾灸来除湿?

在任何时代,都需要极致的匠人和极致的产品。用匠人的心态去做好每一件产品,才是我们的健康之道,愿奕点灸的品质良心科学艾灸方法,祝您在“潮湿”的季节里,有一份平安和健康。

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