保健灸常用穴位介绍

avatar 2019年10月6日20:02:16 评论 47

保健灸可以调整脏腑功能,促进机体新陈代谢,增加红、白细胞的数量和吞噬细胞的吞噬功能,调整和提高机体的免疫功能,增强机体的抗病能力,从而达到防病健身延年益寿的目的。下面就来给大家介绍一下保健灸常用的穴位。

1.百会

取穴:在头部,当前发际正中直上5寸,或两耳尖连线的中点。简便而正确的取穴方法为:于前后正中线和两耳尖连线的交

点处取穴。

作用:本穴具有比较明显的双向调节,既可预防高血压,又能防止血压过低引起休克。近年来还用于预防竞技综合征。

操作:(1)针法:用30号1寸毫针成15敖窍蚝笃酱倘

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